Angebot für Onlinetraining

Liebe Kundin, lieber Kunde, da unser Studio aufgrund der behördlichen Anordnung voraussichtlich bis 30.11.2020 geschlossen ist, haben wir uns überlegt zweimal die Woche ein Onlinetraining als Livestream anzubieten. Wenn Ihr besondere Wünsche habt, könnt Ihr die uns gerne mitteilen, z.B. Pilates, Krafttraining, Dehnen, Aerobic, Rückentraining etc. Wenn Ihr am Onlinetraining teilnehmen möchtet, meldet euch bitte

Corona – Schließung vom 02. – 30. November

Liebe Kunden! Auf Erlass der Landesregierung NRW und Bund müssen wir das Studio Bodyline Mechernich und Zülpich vom 02. November bis voraussichtlich 30. November 2020 schließen. Die Schließung betrifft auch die Rehakurse und Präventionskurse. Änderungen und Infos geben wir auf unserer Internetseite bekannt. Euer Bodyline-Team  

NEUER „Medical Nordic Walking“ Kurs

Nordic Walking zählt zu den Ausdauersportarten und ist unter anderem auch geeignet für Menschen mit – Gelenkerkrankungen – Herz-Kreislauferkrankungen – Fettstoffwechselstörungen – Diabetes … Der zertifizierte Präventionskurs geht über 10 Stunden, die Kursgebühr wird zum Teil von den gesetzlichen Krankenkassen zurück erstattet. Die erste Stunde (Theoriestunde) findet am Freitag den 04. September im Fitnessstudio Bodyline

*NEWS* Wusstest du es schon?

Jeden Dienstag haben wir, zusätzlich zu unserer allgemeinen Trainingsberatung, unsere Trainerin Desi für dich da. Desi ist staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin mit dem Schwerpunkt Prävention. Hast Du also Lust auf einen neuen professionell erstellten Trainingsplan oder eine Trainingsberatung, melde dich noch heute und starte zusammen mit Desi durch. Auch bei komplizierteren Krankheitsbildern, wie z.B. Gelenkproblematiken, Prothesen,

Vorgaben für die Wiedereröffnung am 11. Mai

Liebe Kunden! Es gibt einige Vorgaben die wir in Coronazeiten einhalten müssen. Hier die wichtigsten schonmal vorab. –      Beim Betreten des Studios Hände waschen oder desinfizieren! –      Umkleiden und Duschen sind vorerst geschlossen! –      Es gibt eine Zutrittsbegrenzung fürs Studio. Es können nur so viele Leute ins Studio wie Geräte frei sind.

Wiedereröffnung am 11. Mai

Liebe Kunden! Ab dem 11. Mai dürfen wir unser Studio unter festgelegten Abstands- und Hygieneauflagen wieder öffnen. Die genauen Auflagen folgen noch. Vorab schon folgende Auflagen: Mundschutz, 1,5 m Abstand, Händewaschen, Körperkontakte auf ein Minimum reduzieren und temporäre Sperrung von einzelnen Geräten, sofern nicht mindestens 1,5 Meter Abstand eingehalten werden kann. Die Nutzung von Umkleiden

Warum gerade jetzt Muskeltraining so wichtig ist!

Von Professor Dr. med. Elke Zimmermann, Mario Görlach und Andreas Bredenkamp Liebe Kunden, nie waren Wachstumsreize so wichtig wie in dieser schwierigen Zeit, denn Muskeln produzieren unter Belastung Botenstoffe, die sogenannten Myokine, die der Kommunikation zwischen den Organen dienen, und die in der Lage sind, uns vor Erkrankungen wirksam zu schützen. Sie sind sinnbildlich gesprochen

IMMUNBOOSTER

Liebe Mitglieder, die Corona Krise hat uns immer noch fest im Griff. Nach aktuellem Stand können wir noch nicht sagen wann wir mit einer Wiedereröffnung rechnen können. Wir möchten uns aber auf diesem Weg,  ganz herzlich bei Euch bedanken, dass Ihr uns in dieser Zeit zur Seite steht und uns weiterhin unterstützt. Und hier noch

HEUTE …. Kostenloses „Live Workout“

ACHTUNG ….. ACHTUNG …. ACHTUNG HEUTE …. Kostenloses „Live Workout“ ab 17:00 …. bis ungefähr 18:00 Uhr …. Unsere Trainerin Desi gibt heute Abend  (24.03.2020) auf dem YouTube Kanal „Desis Fitnessplace“ ein Live Workout. Ein Mix aus Ausdauer und Muskelaufbau. Einfach mitmachen….♥ Liebe Grüße Claudia

Corona – Schließung auf Erlass des Ministerium

Liebe Kunden! Auf Erlass des Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales des Landes NRW  schließen wir das Studio Bodyline Mechernich und Zülpich – zur Eindämmung des Corona-Virus vom 16. März 2020 bis voraussichtlich 19. April 2020. Änderungen und Infos geben wir auf unserer Internetseite bekannt. Euer Bodyline-Team

Gesundheitstag Zülpich

Beim Gesundheitstag im Bodyline habt ihr die Gelegenheit bis zu 100€ zu sparen und könnt euch mit dem Smoothie-Bike der KNAPPSCHAFT einen Smoothie mit eigener Muskelkraft erarbeiten!

Silvester 2019

Ernährungsvortrag

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch

Weihnachten 2019